[惡搞廚房] 火腿磨菇起司鹹派 & 韓式牛肉沙拉

今日 brunch 簡單來,不做多樣菜色,簡單兩道菜

火腿磨菇起司鹹派
既然是輕鬆做,派皮也不用做了,用馬鈴薯鋪底就好
TLC的烹飪節目還有用培根做派皮的,以後也可以試試

材料:

  • 馬鈴薯 一顆
  • 雞蛋 兩個
  • 磨菇 六、七朵
  • 洋蔥 1/4 個
  • 培根 4 片
  • 鮮奶油、牛奶 適量
  • 起司 適量
做法:
  1. 馬鈴薯去皮,切薄片,鋪在抹過奶油的烤盤上
  2. 洋蔥,培根,磨菇平底鍋炒熟
  3. 烤箱預熱到 170度
  4. 打好兩顆蛋,加入鮮奶油、牛奶,攪拌均勻
  5. 炒好的餡料鋪在馬鈴薯上,倒入蛋液
  6. 表面鋪上削好的起司,進烤箱烤 45 分鐘

在烤箱烤時,不時傳出起司奶香
偷偷從外面看,牛奶鮮奶油不斷冒著可愛的小泡泡
馬鈴薯已經烤的鬆軟,搭著各種餡料,好吃


韓式牛肉沙拉
本來還想買黃椒紅椒來配色,竟然沒買著,又懶得再跑出門
要是有多樣顏色的蔬菜,這道沙拉會好看的多

材料:

  • 生菜 適量(各式生菜都可以)
  • 牛小排 三片
  • 洋蔥 1/4 個
  • 韓式烤肉醬 適量
  • 白芝麻 些許
做法:
  1. 生菜洗淨,切合適大小,脫乾水分,鋪在盤上
  2. 洋蔥切片(如果有彩椒也式切成片狀),牛小排切片
  3. 平底鍋加適量油,放入洋蔥炒香
  4. 加入牛小排、白芝麻,韓式烤肉醬,煎熟,鋪在生菜上

用生菜配著牛小排吃,有點像韓式烤肉,清脆又充滿肉汁
買了蔬菜脫水機後,做的沙拉菜葉不帶水
不會讓多餘的水份稀釋了醬料,做出來的沙拉更好吃

完成

這樣兩道菜,有肉有菜又有澱粉,營養均衡


鹹派參考食譜:
http://tw.myblog.yahoo.com/carol-jay/article?mid=105526

留言

熱門文章